南寧瑜伽培訓機構/靈子舞蹈,靈子舞蹈國際連鎖(www.gxlzwd.com)總部于2011年6月18在廣州新塘成立,面積達1000多平方米兩層,集形象管理、舞蹈培訓、創業加盟為一體,是廣東省目前規模最大,最專業的流行舞蹈培訓機構,一年時間在珠三角廣州、深圳、東莞等地開設一百多家加盟店,開設南寧舞蹈培訓?:鋼管舞、爵士舞、酒吧領舞、TB秀、健身班、教練班。我們全國統一收費,統一上課時間,統一教學方式,全國免費轉校。靈子舞蹈與國內外多家舞蹈協會合作,向學員頒發各類證書,與各大電視臺及演藝公司長期合作,在全國各地培訓就業精英2800余人。
瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。
瑜伽能加速新陳代謝,去除體內廢物,形體修復、調理養顏從內及外,;瑜伽能帶給你優雅氣質、輕盈體態,提高人的內外在的氣質;瑜伽能增強身體力量和肌體彈性,身體四肢均衡發展,使你變得越來越開朗、活力、身心愉悅; 瑜伽能預防和治療各種身心相關的疾病,背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關節痛、失眠、消化系統紊亂、痛經、脫發等都有顯著療效;瑜伽能調節身心系統,改善血液環境,促進內分泌平衡,內在充滿能量。